O que fazer se suas costas doerem na região lombar: causas e métodos de tratamento

dor lombar ao sentar

Muitas vezes acontece que o paciente vai ao médico para descobrir por que as costas doem na região lombar. Muitas vezes, essa síndrome da dor é enfrentada por aqueles que passam muito tempo em sua cabana de verão, seu próprio jardim. Constantemente consertando a casa e não poupando esforços no terreno, as pessoas prejudicam sua saúde. Um dia ou dois de trabalho duro, e agora não é possível endireitar sem dor excruciante. No entanto, em alguns casos, a dor indica a presença de outras patologias. Para determinar a estratégia de tratamento adequada, você deve primeiro descobrir a causa raiz da dor.

Possíveis fatores: é tudo sério?

Para encontrar um bom tratamento para um problema, primeiro você precisa identificar sua causa. As costas na região lombar doem à esquerda, à direita ou até causam dor na cintura, se uma pessoa tem função e saúde renal prejudicadas, a osteocondrose se desenvolveu e a neuralgia é observada. Existe a possibilidade de pancreatite aguda. Cada condição descrita requer uma abordagem completa do tratamento, e é aconselhável consultar um médico. Tentando escolher um curso de terapia por conta própria, você pode prejudicar sua saúde, a condição se tornará ainda pior. Se você vier ao médico, na recepção ele avaliará os sintomas, formulará um diagnóstico preliminar e o encaminhará para estudos que confirmarão ou refutarão a suposição.

Rins doem

Se as costas doerem muito na região lombar, existe a possibilidade de pielonefrite. O termo refere-se à formação de focos de inflamação no órgão. Se a doença não for infecciosa, a glomerulonefrite pode ser diagnosticada. Às vezes, a síndrome da dor indica o aparecimento de pedras nos rins e ductos. Os processos de sua geração, assim como o movimento, causam um desconforto bastante forte.

Muitas vezes, a doença se desenvolve no contexto da hipotermia, pode ser precedida por um resfriado. Note-se que as pessoas que aderem a dietas rigorosas são mais propensas a sofrer de doença renal. De muitas maneiras, os sintomas de patologias renais e a condição chamada "rasgar as costas" são semelhantes. Existem vários sintomas específicos que permitem identificar com mais precisão a patologia. Se os rins estão doentes, as sensações não dependem da carga, atividade, movimentos. Muitos têm febre, a urina fica turva, a tonalidade muda. Alguns observam um aumento da vontade de urinar, o processo em si é acompanhado de dor. Há um leve toque com a borda da mão perto dos rins, a área responderá com dor severa.

dor nas costas na região lombar

Como se ajudar?

Se as costas de um homem, mulher, criança tem dor na região lombar, se há motivos para suspeitar de uma doença renal, faz sentido entrar em contato com o médico local, ligue para ele em casa. Os rins são elementos extremamente importantes para o funcionamento do corpo humano, portanto, riscos injustificados são inaceitáveis. Enquanto aguarda a chegada de um especialista, você pode tentar aliviar as manifestações da doença. O paciente é colocado ou sentado para que seja o mais confortável possível, eles recebem meios para reduzir o calor se a temperatura exceder 38 graus. Para tornar a dor um pouco mais fraca, você pode tomar um medicamento antiespasmódico. Se o paciente precisar de uma mudança de posição, ele deve ser ajudado. Além disso, é razoável monitorar a pressão arterial e a temperatura corporal.

poses para aliviar a dor nas costas

Acontece que as pessoas estão convencidas de que sabem com certeza se as costas doem na região lombar, o que fazer: você precisa colocar imediatamente uma compressa morna ou colocar o paciente em um banho quente. No caso de doenças renais, tais procedimentos são estritamente proibidos. Qualquer reaquecimento piorará drasticamente a condição do paciente. Se uma pessoa desenvolveu pielonefrite, isso ativa o foco inflamatório. A tarefa do paciente é aguardar a chegada de um profissional. O médico examinará o paciente e recomendará outras ações.

Pancreatite

Se as costas doerem na região lombar, em um homem, mulher, criança, a causa pode ser pancreatite. A patologia pode ser suspeitada se a dor envolver, enquanto cria uma sensação de que vem da metade esquerda do corpo, a região do hipocôndrio. É possível cobrir as costas, o abdômen - isso forma anéis de dor. Para alguns, a pancreatite causa dor intensa perto do umbigo. Se a patologia prosseguir de forma atípica, o paciente tem dor nas costas - na parte inferior das costas e um pouco mais alta. Essa natureza da localização da síndrome da dor geralmente causa um diagnóstico inicial incorreto.

Assumindo pancreatite, é necessário chamar um médico. Enquanto espera por um especialista, você terá que recusar completamente a comida - durante o processo inflamatório, a comida pode piorar drasticamente a condição. O cuidador deve ajudar o doente a adotar uma postura confortável; na medida do possível, proporcionar conforto e tranquilidade a uma pessoa. Você pode beber um pouco de água sem aditivos, mas só é permitido beber com moderação. É aconselhável não deixar o paciente, monitorando constantemente a mudança de condição até a chegada de um especialista. Acredita-se que a dor seja um pouco mais fraca se você se enrolar em uma posição característica do embrião.

Osteocondrose

Se a parte inferior das costas estiver muito dolorida, é provável que a causa tenha sido uma doença da cartilagem das articulações que conectam os elementos da coluna vertebral. O processo patológico está associado ao pinçamento das raízes nervosas - é isso que se torna a fonte da dor. Segundo os médicos, a probabilidade de desenvolver a doença é alta para qualquer um de nossos compatriotas com mais de 30 anos. Nos últimos anos, a osteocondrose está sendo cada vez mais diagnosticada em jovens, sendo detectada em adolescentes.

Provocar um ataque de dor pode levantar um objeto pesado, uma longa permanência em uma posição forçada e desconfortável. A probabilidade de desenvolver patologia é maior se uma pessoa dirige um carro por muito tempo, senta muito e se move pouco na vida cotidiana. É possível suspeitar de osteocondrose se a síndrome da dor se espalhar para a perna, enquanto a dor é sentida na parte inferior das costas. Se você tentar se mover, a dor aumenta. Isso acompanha qualquer carga e uma simples mudança na posição do corpo. Tiro, sensações de dor ardente são possíveis. É possível substituir a osteocondrose se as nádegas e as pernas forem caracterizadas por sensibilidade reduzida e, se uma postura estável for mantida por muito tempo, torna-se difícil alterá-la. Para muitos, a termorregulação dos membros é perturbada, as pernas suam profusamente e a sensação de frio é perturbadora.

dor na região lombar

Características do estojo e primeiros socorros

Se as costas, parte inferior das costas, coluna doerem, enquanto não houver temperatura, e as manifestações forem semelhantes às descritas acima, se não houver dúvida de que a causa da dor é a coluna vertebral, você pode prestar os primeiros socorros por simples significa. A área afetada é coberta com um xale de lã quente ou amarrada com um lenço de aquecimento e deitada em uma superfície dura e plana. Na ausência da eficácia de tais medidas, é possível manchar a região lombar com pomadas não hormonais para aliviar o curso do processo inflamatório. O médico pode prescrever tratamento sistêmico com anti-inflamatórios não hormonais. Como regra, são prescritos medicamentos contendo meloxicam, ibuprofeno.

Não tome analgésicos e anti-inflamatórios com o estômago vazio. Os componentes ativos contidos nos medicamentos irritam a mucosa gástrica, podem causar úlcera péptica, gastrite.

Se não houver certeza exata de que a causa da dor esteja justamente na osteocondrose, é necessário consultar um médico para um diagnóstico. O autotratamento injustificado com anti-inflamatórios não hormonais certamente causará uma deterioração do quadro. Isso será especialmente pronunciado se o paciente tiver uma doença pancreática, uma violação no trato gastrointestinal.

Segurança primeiro

Se as costas doerem na região lombar, o que tratar, o médico dirá. Você não pode tentar "definir" a coluna vertebral, isso piorará a dor, há uma chance de danos graves nas costas. Se a osteocondrose passou para a fase aguda, o aquecimento deve ser evitado. Banhos quentes não são permitidos. Teremos que desistir de saunas e banhos. O aquecimento no início dá uma sensação de alívio, mas logo a dor vem com vigor renovado. Se os sintomas que indicam osteocondrose aparecem com frequência, você precisa marcar uma consulta com um neurologista. O médico lhe dará uma referência para uma ressonância magnética. Essa imagem permitirá que você avalie a condição da coluna lombar e determine a melhor forma de lidar com a causa raiz da dor.

Se a osteocondrose causou dor durante o esforço físico, enquanto a pessoa tomava um anestésico ou um medicamento para interromper a atividade inflamatória, é provável que a condição logo se torne muito melhor. Mesmo que a dor tenha desaparecido completamente, você não deve retornar à sua atividade anterior novamente. Por algum tempo, o descanso deve ser fornecido às costas doentes. A melhor opção é o repouso absoluto.

conselho do médico para dor nas costas

Neuralgia

Há um grande número de diferentes manifestações de como a região lombar dói - quando eles se deitam de costas, andam, se curvam. Em alguns casos, a causa disso é um processo inflamatório que afeta as fibras nervosas. É possível assumir a neuralgia por manifestações semelhantes aos sintomas da osteocondrose descritos acima. Com qualquer atividade física, as costas respondem imediatamente com dor, mesmo um leve movimento é difícil para o paciente, e a necessidade de se mover dá origem ao medo. Há uma série de características que tornam possível suspeitar o que exatamente causou a dor e distinguir a neuralgia das terminações nervosas comprimidas que fornecem sensibilidade à coluna vertebral.

Com a osteocondrose, uma pessoa tem medo subconsciente de se mover, porque as costas causam dor a qualquer ação. A neuralgia também tem essa característica, mas a dor se espalhará ao longo do nervo que a causou, e as próprias sensações são descritas pelos pacientes como espasmos. Talvez um alívio imprevisível da condição e o retorno da dor quando a pessoa está calma, imóvel. Às vezes, no contexto da neuralgia, ocorrem convulsões, dores musculares e uma mudança nas tonalidades da pele são perturbadoras. Em alguns, o trabalho das glândulas que produzem suor é interrompido. Com pressão nas costas, a dor cobre imediatamente as duas metades do corpo simetricamente.

Recursos de ajuda

Se suas costas ou parte inferior das costas doem muito, apenas um médico qualificado lhe dirá o que fazer. A síndrome da dor causada pela neuralgia é bastante difícil de excluir, ao mesmo tempo, é necessário tomar medidas para melhorar a condição do paciente, pois a dor constante pode provocar desvios mentais. Para aliviar um pouco a dor, o médico prescreverá anti-inflamatórios não hormonais. Em alguns casos, eles preferem se debruçar sobre medicamentos contendo ibuprofeno, meloxicam. O paciente é mostrado em repouso.

Se um paciente vai ao médico porque suas costas doem muito, a parte inferior das costas, o que fazer, deve ser decidido por um especialista qualificado. Com base nas especificidades do caso, a hospitalização pode ser recomendada. Esta medida é utilizada se as sensações forem muito fortes. Em ambiente hospitalar, será feito um bloqueio aos necessitados usando novocaína.

Características e dores

Também acontece que uma pessoa arrancou as costas e a parte inferior das costas dói. O que fazer em tal situação, o médico também lhe dirá. Isso vai depender da gravidade do dano. Às vezes o descanso é suficiente, em outros casos é necessária a ajuda de um cirurgião. Sabe-se que a dor geralmente acompanha um período de descanso após um longo treino ou uma carga excessivamente grande. A dor pode ser causada por movimentos desajeitados e malsucedidos. Sabe-se que as pessoas que estão estressadas, assim como aquelas que, pela natureza do seu trabalho, ficam muito tempo sentadas, principalmente em frente ao computador, queixam-se com mais frequência de dores. As costas costumam doer em quem treina muito ativamente, passa muito tempo em pé, sofre de excesso de peso. A dor lombar quase sempre acompanha a gravidez e incomoda por algum tempo após o nascimento de uma criança.

Há também situações em que, em geral, você não precisa saber o que fazer: as costas doem na região lombar, mas um pouco fracamente, com o tempo tudo desaparece sozinho. Se o ataque for único, não muito forte, foi precedido por um fator causal óbvio (por exemplo, trabalho prolongado em uma cabana de verão), você só precisa descansar e esperar que a dor desapareça. Se a dor vem em ataques, períodos, preocupações por muito tempo, você precisa consultar um médico, pois é impossível determinar por conta própria o que provoca sensações.

Motivos: primário e secundário

A dor primária é observada se houver uma doença da coluna vertebral. Tal síndrome é possível se uma pessoa desenvolveu espondilartrose, espondilose. Possível hérnia ou protrusão. A síndrome da dor secundária acompanha fraturas, processos tumorais, tensão muscular prolongada. Essa dor pode ser causada por doenças (cifose, artrite, tuberculose), existe a possibilidade de estreitamento do canal espinhal, osteomielite e processo maligno. A dor lombar é possível com cistos ovarianos, endometriose. O médico deve esclarecer todos os fatores do caso, verificando o estado do paciente para saber o que fazer. Dor nas costas na região lombar em pessoas que sofrem de cistite, em pacientes com escoliose e osteoartrite. A doença de Scheuermann-Mau pode provocar dor. Em algumas mulheres, a dor indica complicações na gravidez.

Se apressar ao doutor?

Existem certos sinais de dor que indicam a necessidade de obter ajuda qualificada o mais rápido possível. Portanto, se ao caminhar a região lombar responde com dor, tosse, espirros leva a um agravamento da sensação, enquanto as sensações se espalham para as extremidades inferiores, é necessário marcar uma consulta com um neurologista. Também ajudará se a parte inferior das costas doer, as sensações forem maçantes, as costas doerem, a dor se espalhar para as pernas, for mais perceptível ao tossir e se mover. Provavelmente, esses sintomas indicam ciática, mas uma pessoa precisa da ajuda mais oportuna de um médico; portanto, você não deve atrasar o contato com a clínica.

Um traumatologista pode lhe dizer o que fazer se suas costas doerem na região lombar, se as sensações vierem no contexto de alongamento muscular ou levantamento de um objeto muito pesado. Por tais motivos, além da dor por hipotermia e exposição a correntes de ar, primeiro é necessário usar cremes que ativem o fluxo sanguíneo por três dias em casa. Se durante este período a condição não melhorar, você deve marcar uma consulta com o médico.

lesão na coluna vertebral na dor lombar

Medidas e tempo

Por três dias, você pode tentar se ajudar com dor nas costas, lombalgia. De acordo com os médicos que sabem exatamente o que fazer se as costas doerem na região lombar, mais frequentemente esses sintomas são experimentados por aqueles que, devido às suas atividades, são forçados a trabalhar duro. A dor geralmente desaparece por conta própria dentro de alguns dias após o exercício, embora em raros casos graves persista por semanas. Para aliviar a condição, é necessário usar analgésicos, descansar. É necessário descobrir experimentalmente em qual posição a dor é mais fraca. Nos primeiros dois dias, você deve descansar na cama. Se as sensações não passarem em três dias, elas são registradas com um médico.

Possível síndrome de dor no fundo de miosite. Esse processo patológico geralmente é precedido por hipotermia ou tensão muscular grave. A área responde com rigidez, as sensações são nítidas, especialmente fortes ao tentar se mover. O médico também lhe dirá o que fazer se suas costas doerem na região lombar por esse motivo. Os médicos aconselham primeiro tomar um banho quente, encontrar roupas quentes adequadas e abandonar completamente qualquer atividade física. Os primeiros três dias usam pomadas que facilitam o processo inflamatório, aliviam a dor. Se as sensações não diminuíram, marque uma consulta com o médico.

Dor crônica e irradiante

Sobre o que fazer se as costas doerem na região lombar devido à espondilose, o médico dirá somente após uma avaliação cuidadosa da condição do paciente. A doença é indicada por uma síndrome de dor forte e aguda, a parte inferior das costas está doendo, as pernas estão enfraquecidas e dormentes. Com tais manifestações, você deve marcar imediatamente uma consulta com um neurologista.

A espondilite anquilosante pode provocar dor. Uma possível razão é uma falha metabólica ou patologia oncológica. Em nenhuma dessas opções, não será possível se ajudar sozinho, é necessário consultar um especialista qualificado e um exame detalhado do corpo.

dor nas costas depois de acordar

Também acontece que uma pessoa tem certeza de que a dor está localizada na coluna lombar, mas o verdadeiro motivo é a falha da funcionalidade do órgão interno. A dor irradiada é possível se a patologia estiver localizada na pelve, no trato gastrointestinal e nos rins. Muitas vezes a dor dá à parte inferior das costas com câncer. É impossível adiar uma visita ao médico se a síndrome durar mais de três dias, se foi precedida de uma lesão, se, além da região lombar, o pé e a perna também doerem. No caso em que a dor é acompanhada de dormência dos membros, da região inguinal, também é impossível adiar o contato com a clínica.

Como verificar?

Se suas costas doem na região lombar pela manhã, isso pode ser considerado motivo suficiente para entrar em contato com um especialista. Primeiro, você pode ir ao terapeuta local. O médico dará orientações para exames e exames instrumentais, redirecionando para um médico altamente qualificado com base nos detalhes do caso. O diagnóstico mais preciso geralmente é feito por um neurologista. Para fazer isso, você precisa obter os resultados do exame de ressonância magnética, ECG e ultra-som. Amostras de sangue e urina são verificadas no laboratório. Em alguns casos, é necessário estudar a punção da medula espinhal, se houver suspeita de doenças malignas, amostras de tecido são coletadas para biópsia.

Como eles serão tratados?

Muitas pessoas têm medo de ir ao médico se as costas doerem na região lombar pela manhã, porque acreditam que o médico as encaminhará imediatamente para a cirurgia. Hoje, existem muitos métodos eficazes para o tratamento de várias doenças da coluna vertebral. Existe um método usando ondas e campos magnéticos. Pode ajudar a administrar um medicamento projetado para tratar as articulações. Simuladores de reabilitação foram projetados para restaurar rapidamente a mobilidade. Com dor intensa e a necessidade de interromper a inflamação e o espasmo, o médico fará um bloqueio.

dor intensa na região lombar

O tratamento medicamentoso da dor nas costas envolve o uso de medicamentos orais e injetáveis. Muitas vezes, esse tratamento é combinado com fisioterapia - isso aumenta a eficácia. Prescrever medicamentos para aliviar o inchaço, aliviar a rigidez, eliminar o foco inflamatório. Como todos esses medicamentos têm uma ampla lista de contra-indicações e possíveis efeitos colaterais, a automedicação com eles é estritamente proibida.